jag har blivit väldigt hälsomedveten den senaste veckan.
Jag går minst 3 raska promenader per dag, 2 långa o en kortare. jag kör program för rumpa o mage efter varje promenad.
äter endast russin, mandel, frukt och grönsaker som tilltugg då jag blir sugen på godis.
äter även lite nutrilett kakor också när jag blir riktigt sugen på nått smaskigt.
är fast besluten att få mindre bröst så att jag kan ha flera olika bh:n , istället för såna där fula jävlar som man måste ha när man är stor bystad.
fast besluten att få lite magrutor, ja iaf platt mage.
bättre kondition och fast rumpa är jag med besluten att fixa till sommaren. så nu ligger jag i och kör program o motionerar, äter nyttigt osv för att få det som jag vill ha det.
så det så =)'
denna sommar ska bli den roligaste sommaren i mitt liv har jag bestämt !
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar