visst ska man vara glad att man har ett jobb. Men att jobba 7 dagar i sträck tar musten ur mig. Jag är grinig, sur, trött och otålig.. allt är fel.. inget duger, inget gör mig glad...och allt för att man är så slut av att stiga upp 06.00 varje morgon och jobba 8 timmar i sträck, sedan hem o plocka o ha sig... det låter kanske inte jobbigt.. men det är det.
en dag kvar..- imorgon. fast då slutar man ju tidigare iaf.
energin är liksom som bortblåst... varje steg känns tungt.. som om man hade 3 tegelstenar på vardera fot...
nä sova ska det göras idag.. om det ska bli människa av mig igen....
hoppas jag får sova på kumlinge den här gången, far ju dit i helgen... ska ta med mig en bäddmadrass så att det kanske blir lite mjukar under ryggen...
nå ja.. shit happens..... livet går vidare... ska försöka hålla humöret uppe iaf.. så att det inte blir onödiga gräl mellan mig o N. det är ju tyvärr han som får ta skiten när jag kommer hem från jobbet...fast så är det väl för de flesta paren här i världen...men onödigt att det måste vara så.
ibland blir jag så arg på mig själv för att jag inte kan behärska mitt temperament. Fast det vet ju de flesta.. när jag är trött och hungrig så är jag totalt omedgörlig och tvär.
Varit så sen jag föddes typ.....so that's me....måste helt enkelt acceptera att det är så och föröska tänka lite positivt.
torsdag 22 oktober 2009
måndag 19 oktober 2009
10 saker jag vill och borde göra
1. hitta en intressant utbildning
2. resa långt härifrån för att skingra tankarna och byta miljö ett tag. Bara slappa. slippa tänka på städning , alla måsten och problem.
3. få bukt med mina negativa tankar.
4. hitta på något riktigt roligt tillsammans med någon. Någonting som får magen att vända sig ut o in av skratt.
5. sluta irritera mig på småsaker
6. sätta gränser, för mitt eget mående. ingen tackar mig för att jag springer ärenden åt andra hela tiden och glömmer bort mig själv. vem mår dåligt av det ? jo jag !
7. sluta stressa, lättare sagt än gjort.... det sitter så i ryggmärgen det där.. sen tider tillbaka... allt ska gå fort.
8. inse att jag är jävligt bra egentligen och omtyckt av många.
9. försöka få bukt med mina humörsvängningar, som jag haft sen jag var spermie. Men det blir bättre o bättre o mer sällan nu när jag börjat med yogan. Jag kan ju förvandlas från ett lamm till en flyförbannad brontosaurius på 3 raka sekunder om saker inte går min väg... fast det går över snabbt... några trevliga välvalda ord från någon räcker föra att jag ska bli till ett lamm snabbt igen.
10. radera alla gamla , tråkiga minnen som svetsat sig fast i mig. Det är när situationer uppstår och påminner om de gamla minnena som jag börjar tvivla, fundera och spekulera, stänger in mig själv tills det brister.t.ex när jag känner mig bortglömd och utanför.
och det är ju bara jag som kan ändra på det. Fast vissa minnen o känslor förknippade med dem kommer man ha med sig hela livet... ärren är för djupa helt enkelt...tråkigt, men sant.
2. resa långt härifrån för att skingra tankarna och byta miljö ett tag. Bara slappa. slippa tänka på städning , alla måsten och problem.
3. få bukt med mina negativa tankar.
4. hitta på något riktigt roligt tillsammans med någon. Någonting som får magen att vända sig ut o in av skratt.
5. sluta irritera mig på småsaker
6. sätta gränser, för mitt eget mående. ingen tackar mig för att jag springer ärenden åt andra hela tiden och glömmer bort mig själv. vem mår dåligt av det ? jo jag !
7. sluta stressa, lättare sagt än gjort.... det sitter så i ryggmärgen det där.. sen tider tillbaka... allt ska gå fort.
8. inse att jag är jävligt bra egentligen och omtyckt av många.
9. försöka få bukt med mina humörsvängningar, som jag haft sen jag var spermie. Men det blir bättre o bättre o mer sällan nu när jag börjat med yogan. Jag kan ju förvandlas från ett lamm till en flyförbannad brontosaurius på 3 raka sekunder om saker inte går min väg... fast det går över snabbt... några trevliga välvalda ord från någon räcker föra att jag ska bli till ett lamm snabbt igen.
10. radera alla gamla , tråkiga minnen som svetsat sig fast i mig. Det är när situationer uppstår och påminner om de gamla minnena som jag börjar tvivla, fundera och spekulera, stänger in mig själv tills det brister.t.ex när jag känner mig bortglömd och utanför.
och det är ju bara jag som kan ändra på det. Fast vissa minnen o känslor förknippade med dem kommer man ha med sig hela livet... ärren är för djupa helt enkelt...tråkigt, men sant.
fredag 16 oktober 2009
Kaj kunnas kom hem till mig !
Ett minne för livet!
Det började med ett mail från min sida, då kaj är en av mina största idoler, någon jag ser upp till... så jag skrev det åt honom... det slutatde med att han kom hem till mig på besök i torsdags , med en signerad keps från en av Finlands bästa målvakter i hockey. och vi satt ner o pratade en stund. Vi pratade om allt mellan himmel och jord. Och kom fram till att vi gått igenom ganska liknande saker här i livet. Det var ett spännande samtal.
Eftersom vi hade pratat i telefon och mailat varandra under årets gång så var jag inte nervös över mötet. Allt kändes bra och inte pirrigt på något sätt. Det var avslappnat och det känns som att jag fått en ny vän.
Jag tog även ett kort som ni ser =)
Jag ångrar att jag inte tog en autograf åt N. jag tänkte på det, men glömde bort det sen. =(
Men ett minne för livet är det iaf !
Det började med ett mail från min sida, då kaj är en av mina största idoler, någon jag ser upp till... så jag skrev det åt honom... det slutatde med att han kom hem till mig på besök i torsdags , med en signerad keps från en av Finlands bästa målvakter i hockey. och vi satt ner o pratade en stund. Vi pratade om allt mellan himmel och jord. Och kom fram till att vi gått igenom ganska liknande saker här i livet. Det var ett spännande samtal.
Eftersom vi hade pratat i telefon och mailat varandra under årets gång så var jag inte nervös över mötet. Allt kändes bra och inte pirrigt på något sätt. Det var avslappnat och det känns som att jag fått en ny vän.
Jag tog även ett kort som ni ser =)
Jag ångrar att jag inte tog en autograf åt N. jag tänkte på det, men glömde bort det sen. =(
Men ett minne för livet är det iaf !
onsdag 14 oktober 2009
Mardröm !!! hjälp !
Jag hade världens mardröm inatt.
Ni vet när man tror att det är verkligt, att det händer på riktigt - det man drömmer.... det var fruktansvärt.
Jag drömde att det plötsligt stormade in en massa människor- okända sådana i min lägenhet... N och de började festa hejvilt, vissa slocknade och andra spydde o ställde till med fanstyg. Jag bad N att liksom köra ut dem därifrån, tror inte han kände dem heller... och jag försökte få dem att lyssna, jag skrek - ut härifrån.. jag vill gå och lägga mig, festen är slut !
Men ingen lyssnade överhuvudtaget.. utan det strömmade bara in mera folk...
Jag blev helt knäpp, till slut lyckades jag få ut hälften.. det for någon annanstans och sova, och vissa slocknade hemma hos mig.
Jag tänkte att skit i det- jag går och lägger mig... N låg redan och sov på min sida av sängen och jag tänkte att jag tar hans då.... så jag gick till den sidan och där låg det en avslocknad kille- riktigt fet o alldeles svettig.. han hade svettat ner hela min säng... madrassen och sängkläderna var dyblöta..."fan vad äckligt " tänkte jag då... så jag gick ut för att ta luft och tänka...
mitt i allt ser jag hur min lägenhet står i brand... i lågor... rök och människor svämmar ut från min lägenhet och jag kunde inte tänka på annat än N.
Jag hittade en brandman som sa att jag skulle ringa någonstans... jag kunde inte slå numret.. för jag hade panik.. var fanns N. låg han inne ? brann han inne ?
Jag gick runt bland folkmassan ute på gården och ropade hans namn... fick till slut ett svar.. men det var fel N. en helt annan.. inte min... jag fick panik... och bara föll ihop o grät... det var i det ögonblicket jag vaknade och såg N ligga där brevid mig och sova.
Skönt att det bara var - en mardröm !
puh !
Ni vet när man tror att det är verkligt, att det händer på riktigt - det man drömmer.... det var fruktansvärt.
Jag drömde att det plötsligt stormade in en massa människor- okända sådana i min lägenhet... N och de började festa hejvilt, vissa slocknade och andra spydde o ställde till med fanstyg. Jag bad N att liksom köra ut dem därifrån, tror inte han kände dem heller... och jag försökte få dem att lyssna, jag skrek - ut härifrån.. jag vill gå och lägga mig, festen är slut !
Men ingen lyssnade överhuvudtaget.. utan det strömmade bara in mera folk...
Jag blev helt knäpp, till slut lyckades jag få ut hälften.. det for någon annanstans och sova, och vissa slocknade hemma hos mig.
Jag tänkte att skit i det- jag går och lägger mig... N låg redan och sov på min sida av sängen och jag tänkte att jag tar hans då.... så jag gick till den sidan och där låg det en avslocknad kille- riktigt fet o alldeles svettig.. han hade svettat ner hela min säng... madrassen och sängkläderna var dyblöta..."fan vad äckligt " tänkte jag då... så jag gick ut för att ta luft och tänka...
mitt i allt ser jag hur min lägenhet står i brand... i lågor... rök och människor svämmar ut från min lägenhet och jag kunde inte tänka på annat än N.
Jag hittade en brandman som sa att jag skulle ringa någonstans... jag kunde inte slå numret.. för jag hade panik.. var fanns N. låg han inne ? brann han inne ?
Jag gick runt bland folkmassan ute på gården och ropade hans namn... fick till slut ett svar.. men det var fel N. en helt annan.. inte min... jag fick panik... och bara föll ihop o grät... det var i det ögonblicket jag vaknade och såg N ligga där brevid mig och sova.
Skönt att det bara var - en mardröm !
puh !
måndag 12 oktober 2009
första baksmällan på väääldigt länge !
Jag o min respektive var på fest i lördags , maskerad rättare sagt. Skitroligt var det och huvudet blev fullt.. av alkohol. Jag hade ätit dåligt på dagen, åt gröt till middag- smart va? så man blev ganska så rustad...
Var hemma där vid halv 2 tiden ungefär och blev sängen direkt.. huvvet bara snurrade...
Men söndagen var helt otroligt jobbig... hade baksmälla hela dagen.. du vet den där känslan när man är så fattig på energi att fötterna bara släpar efter och huvudet hänger ?.. så var det.
Jag o N. sov bort hela söndagen....och när jag är trött blir jag ju fruktansvärt grinig.. så jag var på dåligt humör, hade baksmälla och var extremt trött...
så helgen var ju sådär -väldigt kort...
Blev bakismat- pizza till middag igår.... och jag säger då det... pizza har aldrig smakat så bra någonsin.. som det gjorde igår. Åt upp hela på några minuter..
imorse var jag fortfarande skittrött, men det är bara att pallra sig upp och fara på jobb... gick nog bra idag att jobba... men första timmarna var verkligen låååånga ! stressigt var det också.. mycket att göra.. men samtidigt skönt så att pulsen hålls uppe... då är man inte så jätte trött sen.
Festen var kul och väldigt lyckad =)
ser fram emot nästa år.. och hoppas på att jag kan fara då också... man vet ju aldrig vad som händer..men hoppas iaf..
Var hemma där vid halv 2 tiden ungefär och blev sängen direkt.. huvvet bara snurrade...
Men söndagen var helt otroligt jobbig... hade baksmälla hela dagen.. du vet den där känslan när man är så fattig på energi att fötterna bara släpar efter och huvudet hänger ?.. så var det.
Jag o N. sov bort hela söndagen....och när jag är trött blir jag ju fruktansvärt grinig.. så jag var på dåligt humör, hade baksmälla och var extremt trött...
så helgen var ju sådär -väldigt kort...
Blev bakismat- pizza till middag igår.... och jag säger då det... pizza har aldrig smakat så bra någonsin.. som det gjorde igår. Åt upp hela på några minuter..
imorse var jag fortfarande skittrött, men det är bara att pallra sig upp och fara på jobb... gick nog bra idag att jobba... men första timmarna var verkligen låååånga ! stressigt var det också.. mycket att göra.. men samtidigt skönt så att pulsen hålls uppe... då är man inte så jätte trött sen.
Festen var kul och väldigt lyckad =)
ser fram emot nästa år.. och hoppas på att jag kan fara då också... man vet ju aldrig vad som händer..men hoppas iaf..
tisdag 6 oktober 2009
Marie- vem är jag riktigt?
ja för att nå fulländad lycka så måste man börja älska sig själv och känna sig själv sägs det.. och det är väl ganska sant... så vem är jag då?
1. jag fick höra ett smeknamn för ett tag sen som skulle passa in på mitt växlande humör.. och det är kalle anka...det stämmer faktiskt riktigt bra, jag fräser mellan varven och sen är jag glad också... växlande humör... ja !
2. ordning o reda, jag mår fruktansvärt dåligt o det kliar i fingrarna på mig om sängen inte är bäddad, om det ligger papper o kvitton runt mig, om det är stökigt hemma.. ovikta kläder, filtar osv... det stör mitt mentala välmående... det ska dofta rent hemma, och det ska vara rent också... får inte vara någon disk, helst och det ska vara snyggt o prydligt runt mig... enda området jag inte lyckats hålla rent ännu så är min bil.. den blir alltid stökig fort, och då dammsuger jag den minst en gång i mån o torkar damm.. städar o har mig... självdiciplin
marie !
men jag har gener att släktas på, har två i släkten, nära släkt som är pedanter och de är till och med födda i exakt samma tecken som mig.. har det med det o göra eller är det en arbetsskada ?
3. avskyr färgen röd , färgen har inte gjort mig något illa, men rött skär i ögonen på mig... fy fan vilken dräglig färg... aldrig rött i mitt hem.. har inte ens rött inne på julen...då hatar man verkligen den färgen... eller ?
4. avskyr att vara ensam och att ha tråkigt...
jag mår som bäst om jag är sysselsatt hela tiden... och då kan jag vara ensam.. men har jag tråkigt och en dag med dålig fantasi... då far humöret direkt om jag e ensam hemma... har aldrig tyckt om ensamhet... redan som barn var det svårt...
5. pratar med alla djur...
jag pratar med myror, spindlar, ormar, fåglar, hundar, katter, igelkottar.. gräshoppor....ja allt som lever liksom.
en ganska söt del av min personlighet om jag får säga det själv... =)
ja det är väl en del av mig det....finns massor till att skriva, men är för lat för att göra det nu =)
1. jag fick höra ett smeknamn för ett tag sen som skulle passa in på mitt växlande humör.. och det är kalle anka...det stämmer faktiskt riktigt bra, jag fräser mellan varven och sen är jag glad också... växlande humör... ja !
2. ordning o reda, jag mår fruktansvärt dåligt o det kliar i fingrarna på mig om sängen inte är bäddad, om det ligger papper o kvitton runt mig, om det är stökigt hemma.. ovikta kläder, filtar osv... det stör mitt mentala välmående... det ska dofta rent hemma, och det ska vara rent också... får inte vara någon disk, helst och det ska vara snyggt o prydligt runt mig... enda området jag inte lyckats hålla rent ännu så är min bil.. den blir alltid stökig fort, och då dammsuger jag den minst en gång i mån o torkar damm.. städar o har mig... självdiciplin
marie !
men jag har gener att släktas på, har två i släkten, nära släkt som är pedanter och de är till och med födda i exakt samma tecken som mig.. har det med det o göra eller är det en arbetsskada ?
3. avskyr färgen röd , färgen har inte gjort mig något illa, men rött skär i ögonen på mig... fy fan vilken dräglig färg... aldrig rött i mitt hem.. har inte ens rött inne på julen...då hatar man verkligen den färgen... eller ?
4. avskyr att vara ensam och att ha tråkigt...
jag mår som bäst om jag är sysselsatt hela tiden... och då kan jag vara ensam.. men har jag tråkigt och en dag med dålig fantasi... då far humöret direkt om jag e ensam hemma... har aldrig tyckt om ensamhet... redan som barn var det svårt...
5. pratar med alla djur...
jag pratar med myror, spindlar, ormar, fåglar, hundar, katter, igelkottar.. gräshoppor....ja allt som lever liksom.
en ganska söt del av min personlighet om jag får säga det själv... =)
ja det är väl en del av mig det....finns massor till att skriva, men är för lat för att göra det nu =)
måndag 5 oktober 2009
yoga- underbart !!!
att börja på yoga var nog det bästa jag gjort i mitt liv...
man känner efter varje gång hur kroppens alla muskler slappnar av och att kroppen mår bra av den här sortens träning.
Men sen inser man ju också hur extremt ovig och stel man är... ibland känns det som om man håller på går av på mitten o då rör man sig knappt... bara sträcker på sig i vissa övningar...
herregud säger jag... men kanske man blir lite vigare av det snart, och man mår ju så otroligt bra av det mentalt också... är man nedstämd när man kommer dit så är man på bra humör efteråt o ögonen glittrar.
det är grejer det ;O)
andningen är viktig och den har jag faktiskt fått in på rätt sätt redan... men svårt ibörjan, då blev man ju anfådd av att böja sig ner bara, och så ska man andas lugnt... hahah jättelätt om man är anfådd.... men det går bara bättre o bättre.... längtar tills nästa gång =)
För den som funderar på yoga och kanske vill börja.... jag rekomenderar det verkligen =)
man känner efter varje gång hur kroppens alla muskler slappnar av och att kroppen mår bra av den här sortens träning.
Men sen inser man ju också hur extremt ovig och stel man är... ibland känns det som om man håller på går av på mitten o då rör man sig knappt... bara sträcker på sig i vissa övningar...
herregud säger jag... men kanske man blir lite vigare av det snart, och man mår ju så otroligt bra av det mentalt också... är man nedstämd när man kommer dit så är man på bra humör efteråt o ögonen glittrar.
det är grejer det ;O)
andningen är viktig och den har jag faktiskt fått in på rätt sätt redan... men svårt ibörjan, då blev man ju anfådd av att böja sig ner bara, och så ska man andas lugnt... hahah jättelätt om man är anfådd.... men det går bara bättre o bättre.... längtar tills nästa gång =)
För den som funderar på yoga och kanske vill börja.... jag rekomenderar det verkligen =)
fredag 2 oktober 2009
vintern- snart här...
Ja nu är hösten snart slut o vintern är på kommande... skrapade is på bilrutorna imorse. det hade jag inte väntat mig.... men så var det.
Det är bara 3 månader typ.... kvar till jul... herregud ! vad tiden går fort alltså...
ni tänker säkert " fan marie påminn oss inte "... och jag vet... men det är fakta.. tiden går alldeles för fort och jag sitter här o grubblar istället för att leva livet fullt ut varje dag som om den vore den sista...
tog ett snack igår med mig själv igen och insåg att jag verkligen måste jobba på min osäkerhet och släppa på kontrollen om jag ska få ett lyckligt liv nånsin... det är lätt o säga.. men svårt att göra..men man måste bestämma sig för det bara...och jag bestämde mig igår : det som händer, det händer... det är en mening med allt...jag måste börja älska mig själv och tycka att jag duger o e bra som jag är...
punkt slut.. för ingen mår ju bra av att tvivla på sig själv o tänka negativt så fort man gör något "gjorde jag fel, sa jag rätt" osv...
nej nu marie får du ta dig i kragen !!!!
Det är bara 3 månader typ.... kvar till jul... herregud ! vad tiden går fort alltså...
ni tänker säkert " fan marie påminn oss inte "... och jag vet... men det är fakta.. tiden går alldeles för fort och jag sitter här o grubblar istället för att leva livet fullt ut varje dag som om den vore den sista...
tog ett snack igår med mig själv igen och insåg att jag verkligen måste jobba på min osäkerhet och släppa på kontrollen om jag ska få ett lyckligt liv nånsin... det är lätt o säga.. men svårt att göra..men man måste bestämma sig för det bara...och jag bestämde mig igår : det som händer, det händer... det är en mening med allt...jag måste börja älska mig själv och tycka att jag duger o e bra som jag är...
punkt slut.. för ingen mår ju bra av att tvivla på sig själv o tänka negativt så fort man gör något "gjorde jag fel, sa jag rätt" osv...
nej nu marie får du ta dig i kragen !!!!
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)