10 saker jag vill och borde göra

1. hitta en intressant utbildning

2. resa långt härifrån för att skingra tankarna och byta miljö ett tag. Bara slappa. slippa tänka på städning , alla måsten och problem.

3. få bukt med mina negativa tankar.

4. hitta på något riktigt roligt tillsammans med någon. Någonting som får magen att vända sig ut o in av skratt.

5. sluta irritera mig på småsaker

6. sätta gränser, för mitt eget mående. ingen tackar mig för att jag springer ärenden åt andra hela tiden och glömmer bort mig själv. vem mår dåligt av det ? jo jag !

7. sluta stressa, lättare sagt än gjort.... det sitter så i ryggmärgen det där.. sen tider tillbaka... allt ska gå fort.

8. inse att jag är jävligt bra egentligen och omtyckt av många.

9. försöka få bukt med mina humörsvängningar, som jag haft sen jag var spermie. Men det blir bättre o bättre o mer sällan nu när jag börjat med yogan. Jag kan ju förvandlas från ett lamm till en flyförbannad brontosaurius på 3 raka sekunder om saker inte går min väg... fast det går över snabbt... några trevliga välvalda ord från någon räcker föra att jag ska bli till ett lamm snabbt igen.

10. radera alla gamla , tråkiga minnen som svetsat sig fast i mig. Det är när situationer uppstår och påminner om de gamla minnena som jag börjar tvivla, fundera och spekulera, stänger in mig själv tills det brister.t.ex när jag känner mig bortglömd och utanför.
och det är ju bara jag som kan ändra på det. Fast vissa minnen o känslor förknippade med dem kommer man ha med sig hela livet... ärren är för djupa helt enkelt...tråkigt, men sant.